最終更新日：2021/02/03
薬剤師の転職理由として、もっとも多いのが人間関係の問題。
閉鎖的な空間で仕事をすることが多い薬剤師は、人間関係の悩みを抱えやすいと言われています。
「人間関係の悩みがあって転職を考えている」という方も多いでしょう。
転職は人間関係をリセットできる手段ではありますが、後先考えずに決断すると、後悔することも少なくありません。
そこで本記事では、人間関係が悪化してしまう原因・人間関係で転職する際のポイントなどを解説します。
この記事を読めば、人間関係のトラブルを解消する糸口が見つかるはずですよ。
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１．【業種別】薬剤師が人間関係に悩みやすい理由
人間関係に悩み、「現職を辞めたい」と感じている薬剤師は多いです。
薬剤師の人間関係が悪くなる理由は、もちろん全職場共通するものもありますが、業種によりそれぞれ傾向があります。
ここでは「職場の人間関係が悪くなるおもな理由」についてご紹介します。
【全職場共通】ミスが許されない緊張感があるため
職場に関わらず、薬剤師は命に関わる仕事を担っているため、ミスが許されないという緊張感があります。
小さなミスが患者の健康をおびやかす可能性もあるので、常に緊張感を持って業務にあたる必要があるのです。
職場が緊張感に包まれていることにより精神的に余裕がなくなり、雰囲気がピリピリして、人間関係が悪くなるケースも少なくありません。
なかには「質問をしても冷たくあしらわれる」「話し方が威圧的になる」というケースもあるようです。
もちろん、職場によって雰囲気は異なるので、すべての職場が上記に当てはまるとは限りません。
ただし、薬剤師の業務の性質上「緊張感から余裕がなくなり、人間関係が悪化しやすい」ということは把握しておいたほうが良いでしょう。
【調剤薬局】閉鎖的な空間で少人数の勤務となるため
調剤薬局で人間関係が悪くなりやすいのは、閉鎖的な空間で少人数の勤務となるためです。
閉鎖的な空間で関係が密になると、どうしても相手の嫌なところが目につきやすくなるのです。
相手の嫌な部分ばかりが気になり「よそよそしい態度をとってしまう」「冷たくしてしまう」というケースも少なくありません。
また、調剤薬局は、比較的狭い空間のなかで長時間仕事を行う職場が多いため、意図的に距離を置くことが困難。
業務でも密に関わる機会が多いため、関係が悪化しやすい環境といえます。
調剤薬局では、毎日決まった少人数のメンバーと密接に関わるため、精神的なストレスを感じる薬剤師は少なくないでしょう。
【ドラッグストア】薬剤師以外の幅広い人と関わる必要があるため
人間関係が密になりにくいドラッグストアは、他の業種と比べてトラブルが少ないと言われていますが、問題を抱えている職場も存在します。
薬剤師以外の人が多く勤めているドラッグストアでは、立場の違いによるトラブルが発生してしまうケースが多いです。
ドラッグストアでは、薬剤師以外の人と関わるのみならず、正社員・派遣社員・パート・アルバイト・契約社員など、様々な雇用形態の人が同じ空間で仕事をします。
そんな中、雇用形態による違いにより「差別」「妬み」などが生じてしまう恐れがあるのです。
例えば、自由に休みを取れるパート・アルバイトを妬んだり、給与の高い薬剤師を妬むなどして、人間関係が悪化することも少なくありません。
また、ドラッグストアの業務では、接客やお客さんとのやりとりが負担に感じることもあります。
ドラッグストアへ転職する場合は、幅広い立場の人と関わることで人間関係に悩む可能性がある点について把握しておきましょう。
【病院】人間関係が複雑になりやすいため
病院は、他職種と関わる機会が多く、人間関係が複雑になりやすいです。
チーム医療の中で、医師・看護師・栄養士など、立場や考え方の違う人との関わりが多くなり、意見が対立することがあるためです。
場合によっては、他職種の人と考え方が対立してしまったり、板挟み状態になってしまうこともあるようです。
また、病院では、転勤や異動があることは少ないので、人間関係が悪化した場合に環境を変えにくいという難点もあります。
病院薬剤師として勤務する場合、複雑な人間関係に悩む可能性があることを知っておきましょう。
２．人間関係が上手くいかない時に試して欲しい｜3つの解決方法
この記事をご覧の方のなかには「今現在、職場の人間関係に悩んでいる」という方もいらっしゃるでしょう。
悩みを抱えたまま仕事をするのはつらいため、できるのであれば「少しでも心を軽くしたい」と思いますよね。
人間関係を改善できれば一番ですが、対人トラブルをひとりの力で解決するのは簡単ではありません。
そのため、悩みが深刻な場合は、第三者を頼ったり、気持ちを切り替えることも大切です。
ここでは、人間関係の悩みを解決する3つの方法をお伝えするので、ぜひ参考にしてください。
解決策１．信頼できる人に相談する
まだ誰にも悩みを打ち明けていない場合は、信頼できる人に相談してみてください。
信頼できる人に相談することで、気持ちが楽になったり、思わぬ解決策が見つかる可能性があります。
「信頼できる先輩からアドバイスを受けたことで、同僚との関係を改善できた」「雇用形態による差別が改善した」というケースも多いです。
1人で問題を抱え込んでいるのであれば、まずは「信頼して相談できる人」を探してみましょう。
「職場で信頼できる人がいない」という場合は、以下のポイントを意識して、相談相手を探してみてください。
＜信頼できる人を見極めるポイント＞
- 約束を守ってくれる
- 言動が一貫している
- 責任感がある
- 嫌なことを人に押し付けない
- 忙しいときでも態度が変わらない
解決策２．「合わない人もいる」と割り切る
場合によっては「合わない人もいる」と割り切ることも大切です。
残念ながら、どんなに人間関係を改善しようと努力をしても、うまくやっていけないケースもあるのです。
「そもそも考え方が違う」「極端に嫌な態度を取られる」など、人間関係を改善できる見込みがないのであれば、関係性を深める必要はないでしょう。
どうしても自分に合わない人はいるので、時には「ビジネス上の関係」と割り切ることも大切です。
解決策３．異動を申し出る
人間関係で悩む場合、異動をするのも一つの方法です。
異動によって業務内容を変えずに、職場環境を変えることができるためです。
店舗が複数ある職場であれば、異動することで「特定の同僚との関係性が悪い」「上司とどうしても合わない」といった問題を解決できるケースがあります。
今の店舗でどうしても人間関係の問題を解決できない場合は、異動を検討してみましょう。
３．どうしても人間関係が上手くいかないなら「転職」も手段
人間関係が上手くいかない場合の解決策をお伝えしましたが、「どうしても解決できない」という場合もあるでしょう。
人間関係のトラブルは、モチベーションの低下や精神状態の悪化につながるので、できるだけ早めに解決することが大切です。
現職でどうしても人間関係の悩みを解消できないのであれば、転職も手段。
転職することで職場環境が大きく変化し、悩みを解消できる可能性が高いためです。
ただ、転職するとなると勇気が必要ですし「人間関係の問題で転職していいのか」と悩んでしまいますよね。
意外に感じるかもしれませんが、人間関係がうまくいない時に転職を選択している人は少なくありません。
以下は、転職サイト「薬キャリ」による『職場の人間関係がうまくいかないときの解決方法は？』というアンケートの結果です。
（引用：薬剤師の転職実態調査－vol1.職場の人間関係｜薬キャリ）
人間関係の問題を解決するために「転職する」と答えた人は約28％にのぼります。
「意外と転職を選ぶ人も多いんだ…」と感じられた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
「転職＝逃げ」と思ってしまいやすいですが、解決が難しい場合は、転職を選ぶことも有効な手段。
ここからは、薬剤師が転職する際のポイントや、人間関係の悩みを解消したい薬剤師におすすめの転職サイトをご紹介しますので、参考にしてみてください。
４．人間関係の悩みを繰り返さないために！薬剤師が転職する際のポイント
転職を決断する場合、新しい職場で人間関係のトラブルを抱えるリスクをできるだけ下げたいですよね。
人間関係の悩みを繰り返さないためには、転職前のリサーチ・準備が重要です。
ここでは「人間関係の悩みを繰り返さないためのポイント」をご紹介します。
ポイント１．職場見学を行う
ミスマッチのない転職を実現するためには、転職前に職場見学を行うことが大切です。
職場見学を行うことで、求人情報のみでは把握できない、リアルな雰囲気を感じることができます。
職場見学では、「職場の雰囲気が自分に合うか」といった視点で見ることが大切。
もちろん職場見学で全てを把握するのは難しいですが、「職場の雰囲気が合わない」といった事態を避けることはできるでしょう。
「話しやすいスタッフが多かった」「不安を伝えたら、励ましてもらえた」など、職場見学をすることで転職に前向きになれるケースも多くあります。
転職後に後悔しないためにも、事前に職場見学を行い、職場の雰囲気を確認しておきましょう。
＜口コミサイトのチェックがおすすめ＞
転職先の雰囲気や評判を知るには、口コミサイトをチェックするのが有効。
口コミサイトでは、人間関係に関するリアルな情報が投稿されているケースも多いです。
以下のサイトは、薬局やドラッグストアをはじめとした転職先の情報収集に便利なので、ぜひ利用してみてください。
| サイト名 | 特徴 |
|---|---|
転職会議 |
300万件以上の口コミを掲載！ |
キャリコネ |
雰囲気のほか、給与明細などリアルなデータをチェックできる |
ポイント２．紹介予定派遣を利用する
職場見学よりも深く事情を知りたい場合は「紹介予定派遣」を利用することをおすすめします。
「紹介予定派遣」というのは、一定期間派遣として働き、契約終了後に直接雇用に切り替える制度です。
数か月働くと、職場の雰囲気や職場の人間関係を把握できるので、転職後の人間関係の問題を回避することができます。
「事前に働いて、リアルな職場の雰囲気が分かった」「この職場であれば、長期間働けそう」などと、不安を解消できるケースも多いです。
人間関係の悪化に悩む可能性をできる限り回避したい場合は、「紹介予定派遣」の利用を検討してみましょう。
＜予定紹介派遣のある転職サイトの例＞
以下のサイトは、「紹介予定派遣」の条件で求人を検索できるので、ぜひチェックしてみてください。
| サイト名 | 特徴 |
|---|---|
ファルマスタッフ |
|
お仕事ラボ |
|
ポイント３．人間関係以外の転職理由も考える
「転職理由＝人間関係の問題」は、採用担当者にマイナスの印象を与えやすいため注意が必要。
というのも、転職理由をそのまま人間関係の問題と伝えた場合、 「協調性がないのではないか」「人間性に問題があって職場になじめないのではないか」と思われがちなのです。
協調性がない、人間性に問題があるのではないかと思われると、選考で不利になる可能性が高いので十分注意してください。
人間関係の悪化が原因で転職する場合には、「チームワークを大切にして働きたい」などと、ポジティブな理由に言い換えることが大切です。
以下の記事では、転職理由や志望動機の考え方を解説しているので、ぜひ参考にしてください。
ポイント４．長期間掲載されている好条件の求人に注意する
転職先を選ぶ際、長期間掲載されている好条件の求人に注意する必要があります。
好条件にも関わらず長期間求人が掲載されている職場は、従業員の入れ替わりが激しく、人間関係があまり良くない可能性があるのです。
「特定の人の陰口を言うなどのいじめがある」「お互い助け合う雰囲気ではなく、ぎすぎすしている」など、職場の雰囲気が悪い可能性もあります。
長期間掲載されている求人に応募する場合は、職場の雰囲気・離職率などをしっかりと確認しましょう。
ポイント５．焦って転職活動を進めない
人間関係に悩んでいる場合「今すぐにでも転職したい」と気が急いでしまうものですが、焦って転職活動を進めると失敗につながりやすいため注意が必要。
転職活動を焦りすぎると、以下のような失敗につながる恐れがあるためです。
- 情報収集不足による失敗
- 転職先選びの失敗
- 条件等の確認不足による失敗
- 面接対策など準備不足による失敗……など
事前の情報不足が原因で、再び人間関係が悪い職場に転職してしまったり「急ぎすぎて条件が良くない職場に転職してしまった」という失敗も少なくありません。
転職後の後悔を防ぐためにも、十分な転職活動期間を確保するようにしましょう。
ポイント６．転職サイトに相談する
薬剤師が人間関係の悩みを繰り返さないためには、「転職サイト」を利用するのがおすすめです。
転職サイトとは、求人紹介や転職のサポートをしてくれるサービスのこと。
薬剤師専門の転職サイトを利用すると、求人探しのみならず、求人票では分からない内部情報を教えてもらえます。
例えば、「職場の雰囲気はどう？」「人間関係でやめる人は多い？」などといった、本来であれば入職してみなければ分からない情報をあらかじめキャッチすることも可能。
「職場の内部事情をしっかり把握した上で転職したい」という方は、ぜひ転職サイトを利用してみてください。
５．人間関係の悩みを解消したい薬剤師におすすめの転職サイト
薬剤師が転職失敗を防ぐためには、転職サイトに求人探しや選考対策をサポートしてもらうのがおすすめです。
質の高い転職サイトを利用すれば、職場の情報を細かく教えてくれるので、転職のミスマッチを防ぐことができます。
ここでは、おすすめの転職サイトを3社ご紹介しますので、ぜひ活用してみてください。
本記事で紹介する3社は「【最新】薬剤師転職サイトおすすめランキングBEST4！正社員・パート・派遣別」から、さらに厳選した転職サイトです。
そのほかの転職サイトもチェックしたい方は、ぜひ上記の記事もご覧になってみてください。
調剤薬局への転職を考えているなら「ファルマスタッフ」
（引用：ファルマスタッフ）
「ファルマスタッフ」は、「日本調剤グループ企業」が運営している転職サイト。
求人の約8割を調剤薬局が占めているので、調剤薬局に転職したい方にとくにおすすめです。（※2020年11月時点）
また、対面でじっくり相談にのってもらえるので、転職に不安を感じている方でも、安心して転職活動を進めることができるでしょう。
さらに、コンサルタントは積極的に紹介先を訪問しており、職場の内部情報を把握しているので、自力ではキャッチするのが難しい情報も把握できます。
調剤薬局への転職や、手厚いサポートを希望している方は、ぜひファルマスタッフを利用してみてください。
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詳しい解説は以下を確認してください。 「登録前に確認！ファルマスタッフの悪い評判と利用前の全注意点」 |
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地方で転職を考えているなら「マイナビ薬剤師」
（引用：マイナビ薬剤師）
マイナビ薬剤師は、大手人材会社「マイナビ」グループが運営している転職サイト。
全国15カ所に拠点があるので、地方在住でも便利に利用可能です。
また、マイナビ薬剤師は業界のなかでもトップクラスの求人数を保有しています。
たくさんの求人を比較できるので、希望に合った案件を効率良く探すことができるでしょう。
地方で転職を考えている方や、たくさんの求人をチェックしたい方は、ぜひマイナビ薬剤師を利用してみてください。
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できるだけ早く転職したいなら「薬キャリ」
（引用：薬キャリ）
薬キャリは、医療従事者を対象としたサービスを提供する「エムスリー」のグループ企業が運営しているサイト。
医療業界に広くコネクションがあり、他にはない独占求人を保有しています。
また、薬キャリのもうひとつの強みが「転職のスピード感」。
登録後は、電話のやりとりだけで、最短即日最大10件の求人を紹介してくれるため「できるだけ早く転職したい」という方にもおすすめです。
他にはない独占求人をチェックしたい方や、スピード感のある転職を実現したい方は、ぜひ薬キャリに登録してみてください。
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詳しい解説は以下を確認してください。 「登録前に確認！薬キャリの悪い評判と利用前の全注意点」 |
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６．【転職する薬剤師必見】人間関係を上手に築くポイント
人間関係の問題解消のため、転職することは有効な手段。
ただ、いざ転職するとなると「転職先でも人間関係がうまくいかなかったらどうしよう…」と不安になりますよね。
職場の人間関係を良好に保つためには、自分の行動や言動ひとつひとつに意識を向けることが大切です。
そこでここでは、「人間関係を上手に築くために意識すべき4つのポイント」を解説します。
ポイント１．人の批判をしない
たとえ嫌なことがあったとしても、悪口をいったり、人の批判をするのは避けましょう。
人の批判をすると、思わぬトラブルを招いたり、職場の雰囲気がギスギスしてしまうことが多いためです。
「同じ考えの人が集まって批判して、いじめのようになった」「批判したら、より雰囲気が悪化した」というケースも少なくありません。
なにげなく口にしてしまうことも多い批判の言葉ですが、想像以上に職場の雰囲気に影響を与える可能性があります。
人間関係を良好に築くためには、「陰口」「悪口」を言わないことが大切ですよ。
ポイント２．コミュニケーションの機会を増やす
挨拶等、コミュニケーションの機会が増えると、人間関係は良好になることが多いです。
何気ないコミュニケーションを取ると、相手との距離が縮まり、お互い思いやりを持った行動を取ることにつながるためです。
「日常会話の中で、同僚とより仲良くなれた」「近寄りにくいと思っていた人が、意外と話しやすかった」と、コミュニケーションの中で距離が縮まることを実感する人も多くいます。
働きやすい関係を築くためにも、積極的にコミュニケーションを取るようにしましょう。
ポイント３．相手の良いところに着目する
人間関係を良くするためには、相手の良いところに着目することが大切です。
嫌なところばかりに目を向けると、相手への批判につながったり、距離が遠ざかり、人間関係が悪化しやすくなります。
一方、良いところに目を向けると、相手に対する印象も変わり、一緒に働きやすくなります。
「自分とは合わないと思っていた人に、業務を手助けしてもらえた」「上司が厳しいけれど、周囲を見て気配りしてくれる」など、苦手に感じている人にも良いところがきっとあるはずです。
相手に苦手意識を持つのではなく、積極的に良いところを見つけることで、上手に人間関係を築けるでしょう。
ポイント４．適度な距離感を大切にする
人間関係のトラブルを回避するためには、適度に距離を保つことも大切です。
距離が縮まりすぎると、相手との関係性が近くなり、個人的なトラブルに発展する恐れがあるためです。
「プライベートな事情で揉めてしまい、仕事で気まずくなってしまった」と悩みを抱えるケースも少なくありません。
一方、プライベートに踏み込みすぎず、適度な距離感を保っていれば、不要なトラブルに発展するリスクを抑えられます。
「挨拶や雑談はするけれど、踏み込みすぎないこと」を意識すると、職場の人間関係を良好に保ちやすくなるでしょう。
７．【補足】人間関係のストレスを軽減する方法
限界まで頑張ろうとしてしまう人は多いですが、ストレスが蓄積すると、心身に悪影響を及ぼしてしまう恐れがあります。
心や身体の負担を軽減するためには、日々の生活のなかで上手にストレスを解消することが大切です。
上手にストレスを発散できれば、きっと心が軽くなるはずですよ。
最後に、「人間関係のストレスを軽減する方法」をご紹介します。
方法１．趣味やプライベートの時間をしっかり確保する
オンオフを切り替え、人間関係のストレスを軽減するためには、趣味やプライベートの時間をしっかり確保することが大切です。
プライベートの時間が充実していると、気分転換でき、職場での嫌な気持ちを軽減できるためです。
「趣味に没頭してうまく気分転換できたので頑張れる」「プライベートが充実していると、仕事は仕事と割り切れる」など、モチベーションをアップできるケースは多くあります。
人間関係に悩む気持ちを、違う方向に向ける時間を確保することがポイント。
常時人間関係のストレスを感じているのであれば、没頭できる趣味を見つけてみましょう。
方法２．仕事以外の仲間と過ごす
幅広い人からの刺激を受け、人間関係のストレスを軽減するためには、休日は仕事以外の仲間と関わるのがおすすめです。
休日にも関わらず同じ職場の人と過ごすと、気を遣ってしまい、なかなかリフレッシュできないためです。
また、同じ業種の人とばかり関わっていると、考え方が偏りがち。
「違う立場の人と話したら、人間関係の悩みを解消するヒントをもらえた」「他の業種の人と過ごしたら、うまく距離を取る方法が分かった」など、人間関係の悩みを解消できるきっかけになることも少なくありません。
さまざまな業種や立場の人と関わり、人間関係の悩みを解消するヒントをもらいましょう。
方法３．規則正しい生活を心がける
規則正しい生活を心がけることで、人間関係の悩みが原因の心の疲れを緩和できる可能性があります。
というのも、生活習慣が乱れて心身の不調を感じると、心の余裕がなくなり、ちょっとしたことでダメージを受けやすくなるのです。
「最近あまり休息をとれていない」「夜更かしが多い」と心当たりのある方は、規則正しい生活を心がけることが大切。
規則正しい生活をして心身ともに良好な状態であれば、無理なくストレスをコントロールできるはずですよ。
まとめ
薬剤師が人間関係に悩んだ場合の対処法や、人間関係を理由に転職する際のポイントをご紹介しました。
人間関係の悩みを抱えている場合は、まず今回ご紹介した3つの方法を試してみてください。
- 信頼できる人に相談する
- 合わない人はいると割り切る
- 異動を申し出る
そのうえで、改善が難しい場合は「転職」を検討することも手段。
人間関係の悩みを繰り返さないためには、以下のポイントを意識して転職活動を進めましょう。
- 職場見学を行う
- 紹介予定派遣を利用する
- 人間関係以外の転職理由も考える
- 長期間掲載されている好条件の求人に注意する
- 焦って転職活動を進めない
また、自分に合う職場を見つけるためには、求人紹介等のサポートを受けられる「薬剤師専門の転職サイト」の利用がおすすめです。
以下の3社は「転職活動を手厚くサポートしてくれる」と評判なので、ぜひ利用してみてください。
| サイト名 | おすすめの人 |
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| ファルマスタッフ |
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マイナビ薬剤師 |
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薬キャリ |
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