栄養士の平均年収は約357万円！手取りやボーナスについても紹介

学校や介護施設などでメニューの作成・栄養管理等を行う「栄養士」の平均年収は、約357万円です。

本記事では、栄養士の平均年収を年代・地域などあらゆる視点から解説します。

記事後半では、収入をアップさせる方法も紹介するのでぜひ参考にしてください。

１．栄養士の平均年収

栄養士の平均年収は約357万円です。

本章では、栄養士の平均年収・月収・手取り額・ボーナス・推定生涯年収について解説します。

栄養士の平均年収は約３５７万円

栄養士の平均年収は約357万円、平均年齢は35.4歳です。

国税庁の「令和元年分民間給与実態統計調査」によると日本の平均年収は約436万円のため、栄養士の平均年収はやや低めと言えます。

栄養士は女性の割合が多く時短勤務や非正規雇用で働く人も多いため、比較的年収が低い傾向にあると考えられるでしょう。（参考：職業における女性の進出｜男女共同参画局）

栄養士の月収は約３０万円

栄養士の月収は約30万円です。

国税庁の「令和元年分民間給与実態統計調査」によると日本の平均月収は約36万円（436万円÷12ヶ月で算出）であるため、栄養士の月収はやや低めといえます。

ボーナスは約６１万円

栄養士の年間平均賞与額は約61万円であり、夏季と冬季の2回に分けて支給されると仮定した場合、それぞれ約30.5万円です。

厚生労働省の「令和2年分毎月勤労統計調査（賞与の支給状況調査）」によると、 日本の平均賞与額は夏季・冬季それぞれ約38万円であるため、栄養士の賞与額はやや低めと言えます。

栄養士の月の手取りは約20万円

手取りのおおまかな金額は、額面に0.75～0.85を掛ければ求めることができると言われています。

0.75～0.85の中間である0.8で算出した場合、栄養士の手取り額は約20万円です。

なお控除額は地域や扶養家族の有無によって異なるので、上記はおおよその目安として参考にしてください。

栄養士の推定生涯年収は約１億５，３５１万円

新卒の22歳から65歳までの43年間を栄養士として働いた場合の、推定生涯年収を計算してみましょう。

同様の計算で日本の推定生涯年収を計算すると約1.9億円であるため、栄養士の生涯年収は平均よりやや低めと言えるでしょう。

【年代別】栄養士の平均年収

本章では、栄養士の初任給と年代別の平均年収を見ていきましょう。

新卒の初任給はどれくらい？

栄養士の初任給は約20万円です。

なお厚生労働省の「令和元年賃金構造基本統計調査結果（初任給）」によると、学歴別の平均初任給は下記のとおりです。

栄養士の資格を取得するためには専門学校・短大・大学のいずれかを卒業しなければなりません。（参考：管理栄養士・栄養士とは｜公益社団法人 日本栄養士会）

大学卒と高専・短大卒の平均初任給と照らし合わせると、栄養士の初任給は概ね平均的と言えます。

年代別の平均年収

栄養士の年代別の平均年収は、以下の通りです。

20代	約282万円
30代	約336万円
40代	約352万円
50代	約443万円

年収のピークは50代で、40代～50代にかけての伸び幅が最も大きくなっています。

これは、40～50代で役職に就く人が多いためと考えられるでしょう。

【企業規模別】栄養士の平均年収

本章では、栄養士の平均年収を企業規模別に見ていきましょう。

１，０００人以上の平均年収は約３６５万円

従業員数1,000人以上の会社で働く栄養士の平均年収は約365万円。

企業規模別で比較すると、もっとも平均年収が高いです。

１００～９９９人の平均年収は約３５６万円

従業員数100人以上1,000人未満の会社で働く栄養士の平均年収は約356万円。

1,000人以上の企業と比較すると、11万円年収が低いです。

１０～９９人の平均年収は約３５０万円

従業員数99人以下の企業で働く栄養士の年収は約350万円です。

ここまでの情報を見ると栄養士の平均年収は企業規模が大きいほど高い傾向にありますが、差はわずか15万円でした。

そのため、栄養士は企業規模による年収差が少ない職種と言えるでしょう。

【都道府県別】栄養士の平均年収ランキング

「求人ボックス（2021年5月時点）」の情報をもとに、栄養士の都道府県別の年収をまとめました。

都道府県名	平均年収
東京都	333万円
埼玉県	330万円
神奈川県	320万円
大阪府	315万円
千葉県	313万円
茨城県	307万円
愛知県	306万円
兵庫県・三重県	304万円
長野県・奈良県	300万円
京都府	299万円
山梨県・和歌山県	298万円
北海道	296万円
群馬県	294万円
岩手県・福島県・滋賀県・広島県	293万円
静岡県	292万円
香川県	287万円
愛媛県	286万円
栃木県	285万円
富山県・福岡県	282万円
山形県	281万円
島根県・岡山県	279万円
岐阜県・沖縄県	278万円
宮城県・徳島県	277万円
新潟県	276万円
石川県・鳥取県・山口県・佐賀県	272万円
福井県・高知県	270万円
鹿児島県	269万円
秋田県	268万円
宮崎県	267万円
熊本県	265万円
大分県	262万円
青森県・長崎県	251万円

（参考：求人ボックス｜2021年5月26日）
※求人情報から算出した数値のため、実際の年収とは異なる可能性があります

上記のとおり、東京都が一番高い結果となりました。

東京都は賃金水準が高いため、栄養士の給与もほか地域と比較して高いと考えられます。

また、栄養士を必要とする施設・団体などが多いことも年収の高さに影響していると推測できるでしょう。

２．栄養士で年収をアップさせるには

本章では、栄養士の年収を上げる方法を紹介します。

①管理栄養士の資格を取得する

栄養士の資格しか持っていない場合は、管理栄養士の資格を取ると年収アップの可能性があります。

医療介護系の転職サイト「マイナビコメディカル」によると、栄養士と管理栄養士では以下のように年収差があります。

栄養士	約300万～400万円
管理栄養士	約350万～450万円

（参考：管理栄養士と栄養士の違いとは？仕事内容・給与相場と資格の取得方法｜マイナビコメディカル）

また資格手当が支給される場合も、栄養士より管理栄養士のほうが高い傾向にあります。

栄養士の資格しか持っておらず年収アップを目指したい場合は、管理栄養士の資格取得を検討してみてください。

②キャリアアップを図る

年収を高めるためには、キャリアアップを図ることも有効です。

「日本栄養士会」によると、管理栄養士・栄養士のキャリアアップを支援するための様々な制度が存在します。

専門性の高い栄養士・管理栄養士であると認定されることで、自分の市場価値が高まります。

栄養士としての市場価値が高くなれば、現職での評価が上がり昇給につながる可能性があるでしょう。

また転職市場価値が上がれば、より好条件の職場に転職できるチャンスも広がります。

③待遇の良い職場へ転職する

「今の職場で働き続けても年収アップの見込みがない」という場合は、年収が高い会社に職場するのも手です。

ただ、自分の条件に合った求人を探すのは大変ですし、転職に成功しても「ブラック企業だった」「求人票の条件とは異なっていた」という悪い結果になってしまうリスクもあります。

このようなリスクを回避するためには、転職エージェントを利用することをおすすめします。

転職エージェントを利用すれば、スキルや経験に合う求人を紹介してもらえるほか、求人票では分からない内部情報を詳しく教えてもらえます。

履歴書・職務経歴書の添削や面接対策もしてくれるので、スムーズに転職活動を進められるでしょう。

仕事をしながら効率的に転職活動をしたい場合は、ぜひ転職エージェントを利用してみてください。

３．転職で年収を上げるなら「doda」を利用しよう

（引用：doda）

「今の会社じゃ年収アップを見込めない…」と、転職を考えていませんか？

もし転職活動をこれから始めるならば、ぜひ「doda」を活用してみてください。

dodaは、人材サービスの中でもトップクラスの求人数を保有する転職エージェントです。

たくさんの求人を比較検討できるため、多くの転職者がdodaで転職活動を始めています。

dodaでしか確認できない独占求人も多いので、求人だけでも確認してみることをおすすめします。

dodaなら自分の「推定年収」を測定できる

「doda」をおすすめする理由の一つでもありますが、dodaには186万人の年収データを元に、自身の推定年収を測定できる機能があります。

（参考：doda）

約20の質問に答えていくだけで、「◯◯万円」という形で自分が本来貰うべき年収を打ち出してくれるので、試してみると面白いはずです。

転職活動を始めるならば、まずはdodaで年収診断で市場価値を把握して、それから求人を探してみるのがおすすめです。

自分の現状を客観的に確認した上で、今より年収の高い求人を探し、ぜひ理想の転職先を見つけてください。

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まとめ

本記事では、栄養士の年収について解説しました。

年収をアップするためには、下記のような方法を取ると良いでしょう。

なお、転職をする際は転職エージェントの力を借りると心強いです。

この記事が、栄養士の年収情報に興味がある方の参考になれば幸いです。